【業務スーパーレシピ】わさび風味のオートミールグラタン

わさび風味のオートミールグラタンレシピ

大人気朝ごはんのオートミールレパートリーです♪

使用したオートミールに関してはコチラの記事で詳しく紹介しています♪

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今回は我が家定番のわさび風味リゾット。

この時点で食べてもおいしいのですが、今さらにグラタン風にアレンジしてかつおぶしの焦げた風味とチーズのマイルドさをプラス😊

低糖質で腹持ちも良いのでダイエットにもピッタリです♪

わさび風味のオートミールグラタン材料

【１人前】
オートミール　40g
オクラ　1本
小松菜　小1束
オリーブオイル　小さじ1
水　150g
だしの素　小さじ1/2
しょうゆ　適量
わさびチューブ　3cm
かつおぶし　適量
ピザ用チーズ　20g

作り方

【 下準備 】
・オクラを5mm幅にスライス
・小松菜は洗って一口サイズにカット

わさび風味のオートミールグラタンポイント

・リゾットは少しペチャッとした状態にする
・わさびはダマになりやすいのでリゾットの上ではなく、フライパンの端に落としてほぐしてから全体に混ぜる

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